Бештаугорский Крест
Общий набор высот: составит 2000м на 16,6км дистанции.
Старт и финиш: в Стартовом городке - от ЭКСПО.
Особенности дистанции: со старта подъем на Главную вершину, с нее - на одну из второстепенных, затем - снова на Главную, на следующую второстепенную и т.д. После прохождения всех второстепенных - снова на Главную и с нее на спуск. Порядок прохождения второстепенных вершин спортсмен выбирает сам.
Поверхность и уклон: поверхность самая разнообразная. Частично маршрут проходит по лесным тропам, есть осыпные участки, курумник, травянистые склоны; могут встретиться короткие участки снежников или льда. На всех участках, представляющих какую-либо опасность, стоят предупреждающие знаки, по мере необходимости - натягиваются перила и стоят волонтеры.
Погода: это горы, так что может быть самая разная: от -5°С до +25°С
Пункты питания, освежения, медицинская помощь: питание - на Главной вершине, горячее питание на финише. Вода - на каждой вершине горы. Легкие аптечки и медики - на каждой вершине горы, основная мед помощь - на ЭКСПО. Дежурит МЧС.
Время прохождения: при отличной погоде в среднем 5ч. 17 минут.
На видео - пример прохождения трассы.
во время забега Порядок прохождения второстепенных вершин вы выбираете сами.
прохождение второстепенных вершин на видео: лохматая - козьи скалы - лисий нос - малая
Made on
Tilda